Как приостановить приступ астмы

Вам наверняка не раз приходилось встречать задыхающегося человека. Ингалятор – вечный спутник его жизни, равно как и постоянные мучения. Астма – недуг, поражающий людей обоих полов, всех возрастов и национальностей. Врачи подразумевают под астмой судороги дыхательных путей. Они (пути) сжимаются, и у вас возникает ощущение, словно вам очень сильно давят на грудь и не дают дышать. Результат – кашель, хрип и неприятные ощущения.

Статистика гласит, что у людей до 40 лет астма возникает, как правило, из-за аллергии. Пыльца цветов, перхоть животных, плесень – это далеко не все аллергены, способные воздействовать на дыхательные пути. У пожилых людей астма может быть спровоцирована серьёзным заболеванием лёгкого – эмфиземой, к примеру.

Ниже приведена статистика заболеваемости астмой среди мужчин и женщин:

Пол

Процент

Мужской

54

Женский

46

Астма имеет отличие от других заболеваний: для её лечения вовсе не обязательно обращаться к врачу. Вы можете самостоятельно контролировать это лёгочное заболевание, следуя нескольким важным советам:

  1. Дыму – нет!

Астматикам категорически не рекомендуется курить. Серьёзный вред здоровью больного человека может нанести и пребывание в одном помещении с заядлыми курильщиками. Любой дым, не только сигаретный, может стать причиной осложнений. Именно поэтому, разводя огонь в камине или печи, следите, чтобы дым вытягивался из помещения и его частицы не попадали в ваши лёгкие.

  1. Не ходите на мороз

Долгие зимние прогулки астматикам лучше исключить из своей жизни. Холодный воздух, ударяющий прямо в грудь, может только навредить вам. Единственный выход – сидеть дома в лютый мороз. Если же такой возможности нет, прикрывайте рот и нос варежкой или шарфом. В этом случае вы будете вдыхать тёплый влажный воздух, более полезный для вас, нежели леденящий морозный.

  1. Отдыхайте в местах с тёплым и сухим климатом

Нетронутое цивилизацией место с сухим и жарким климатом идеально подходит для отдыха астматика. Проведя там несколько недель, вы заметите улучшение самочувствия.

  1. Используйте вентиляцию правильно

Астматику-автомобилисту необходимо помнить: вентиляционная система автомобиля не должна пригонять воздух снаружи. Ведь в нём содержится пыльца, которая негативно может негативно подействовать на самочувствие.

  1. Соблюдайте диету

Страдающие астмой должны быть особо внимательны к пище, которую едят. Так, наиболее вредными являются молоко, яйца, морепродукты, орехи. Существует также целый ряд индивидуально непереносимых продуктов. Выявите их для себя и постарайтесь избегать.

  1. Ешьте меньше соли

Английские учёные доказали, что чем больше соли потребляет астматик, тем выше риск обострения заболевания. Столовая соль может стать причиной самых серьёзных осложнений, поэтому попытайтесь ограничить потребление соли.

  1. Следите за пищевыми добавками

К пищевым добавкам, в частности – к метабисульфиту и глутамату – следует относиться с особенным вниманием. Первый содержится в креветках, пиве, вине, сухофруктах (особенно его много в абрикосах) – и может отрицательно сказаться на состоянии астматика.

  1. Используйте ингаляторы

Многие астматики пользуются ингалятором, не нанося вреда здоровью. Однако и здесь следует соблюдать целый ряд правил:

  • Не распыляйте лекарство на заднюю стенку горла – оно не дойдёт до лёгких
  • Не засовывайте в рот ингалятор и не делайте две быстрых затяжки
  • Держите баллончик в двух сантиметрах от открытого рта, нажимайте на ингалятор на вдохе
  • Продолжайте вдыхать, когда лекарство уже распылилось вам в рот
  1. Применяйте кофеин для устранения приступа

По своим свойствам кофеин схож со знакомым всем астматикам теофиллином. Организм больного не отличит одно средство от другого. Однако стоит заметить, что кофеин нельзя использовать как систематическое лекарство от астмы. Пара кружек кофе или шоколадный батончик могут лишь отсрочить приём прописанного врачом лекарства, дать вам заветное время, чтобы добраться до ингалятора.

  1. Внимание лёгким

Человек, уже не раз страдавший от приступа астмы, отлично знает основные симптомы приближающегося наваждения. Тут можно вспомнить и поговорку: «Предупреждён – значит вооружён!». Зная особенности своего организма, вы можете сами чувствовать предупредительные сигналы астматического приступа и регулировать своё состояние.

Если вы страдаете ещё каким-либо недугом, если нуждаетесь в совете или помощи, заходите в раздел «Полезная информация» на нашем сайте. Там вы найдёте множество советов, которые помогут вам не только бороться с болезнью, но и предупреждать ее. «Как не стать жертвой остеопороза» это будет интересно узнать людям всех возрастов.

Если у вас нет сил бороться с недугом самостоятельно, если порой не хватает сил, чтобы сходить в магазин или убрать квартиру, не отчаивайтесь. Всегда найдутся люди, готовые оказать качественные патронажные услуги, позаботиться о вашей достойной жизни. Квалифицированные сиделки и медицинские сёстры из патронажной службы «Лаванда-Мед» имеют большой опыт работы. Они обеспечат полноценный уход за больным. Мы готовы оказывать помощь круглосуточно, в выходные и праздничные дни. При желании медицинская сестра может даже жить в квартире больного – об этой услуге читайте в разделе «Сиделка с проживанием». Подробнее о других наших предложениях и об их стоимости вы можете узнать в разделах «Патронажные услуги» или«Сиделки».

В разделе «Полезная информация» вы сможете найти статьи, посвящённые самым разным недугам – от остеопороза до головной боли. Там же вы обнаружите и простейшие способы предупреждения и лечения этих заболеваний. Если вы решили самостоятельно оказывать патронажные услуги, полезным для вас будет и раздел «Уход за больными». И всё же следует помнить: квалифицированную помощь может предложить только опытная сиделка со стажем работы.

Если у вас возникли какие-либо вопросы или вы хотели бы проконсультироваться с нашими специалистами, звоните нам по телефонам +7 (495) 410-95-75, +7 (916) 057-54-00 и +7 (916) 057-54-04. Мы с радостью расскажем вам о своих услугах и условиях сотрудничества с нами.

Уход за пожилыми и престарелыми требует работы профессионалов.

    logo