Как правильно измерить артериальное давление?

Артериальное давление – важнейший параметр, который с максимальной точностью характеризует работу всей кровеносной системы. Ведь то, какое давление оказывает кровь на стенки сосудов, имеет жизненно важное значение и является признанным биомаркером.

Давление разделяют на:

• верхнее (систолическое) — отражает максимальные показатели, фиксируемые в момент сокращения сердца;
• нижнее (диастолическое) — показывает минимальное давление при расслабленной сердечной мышце.

Нормальным считается артериальное давление, которое находится в диапазоне 120/80 мм рт. ст. Повышенное давление становится причиной возникновения различных серьезных заболеваний, сложных состояний. Все люди, страдающие гипертонией, гипотонией, а также пенсионного возраста, должны внимательно следить за нормативами артериального давления.

Чем опасно повышенное давление?

При каждом увеличении давления на 10 мм рт. ст. возрастает риск возникновения заболеваний сердца на 30 %. Ученые установили, что увеличение давления в 7 раз становится причиной ухудшения кровообращения мозга, развития инсульта, в 4 раза — ишемии сердца, в 2 раза — проблем с сосудами на ногах.

Уметь измерять давление нужно каждому пожилому человеку. Банальная головная боль, слабость, недосыпание, стресс могут быть причиной повышения давления.

Организация процесса контроля показателей давления

Состояние человека чрезвычайно сильно влияет на показатели кровяного давления. Чтобы получить точные результаты, измерять давление нужно находясь в расслабленном состоянии. Однако иногда, для оценки действия определённых моментов жизни, измерять давление можно при физических и эмоциональных нагрузках.

Рекомендации, позволяющие получить корректный результат:

• Положение сидя — стандартная поза измерения давления, однако иногда проводят замеры в стоячем или лежачем положении.
• В выбранной позе нужно побыть в течение 5 минут, чтобы успеть расслабиться и успокоиться, после — начать делать измерения.
• За 30 минут до процедуры не стоит принимать пищу, выполнять физические нагрузки, пребывать на холоде.
• За час до процедуры нельзя употреблять алкогольные, кофеиносодержащие напитки, курить.
• Измеряя давление сидя, не забывайте, что спина в обязательном порядке должна на что-то опираться (любое напряжение, возникающее вследствие дискомфорта, вызывает повышение давления).
• Важно, чтобы средняя точка плеча находилась на уровне сердца.
• Находясь в лежачем положении, руку располагайте параллельно телу, также ее можно слегка приподнять, подложив для удобства под локоть валик.
• Нельзя разговаривать, делать резкие движения.
• Измерение давления проводите в фиксированное время, так как показатели в течение дня многократно изменяются.
• Нельзя измерять давление при сильных позывах в туалет.
• Повторное измерение можно выполнить спустя не менее чем 2 минуты отдыха.

Все результаты для простоты контроля показателей стоит заносить в дневник. Записывайте не только результаты, но и дату, время измерения, название и количество принятого лекарства. Не забывайте измерять давление, если ваши показатели улучшились или стабилизировались. Такой подход позволит вовремя отреагировать на повышение показателей.

Технология измерения давления

Для процедуры используется тонометр механического или электрического типа. Алгоритм измерения давления механическим аппаратом:

• наденьте манжету на руку (примерно на 2–3 см выше уровня локтевого сгиба), которую согните в локте;
• руку держите на уровне сердца;
• перед началом процедуры конечность нужно расслабить;
• стетоскоп вставьте в уши, головку устройства зафиксируйте на месте сгиба;
• накачивайте манжету, пока стрелка на манометре не укажет отметку 200 мм рт. ст.;
• после этого воздух медленно выпускайте из груши;
• на данном этапе нужно внимательно выслушивать пульсацию;
• первый звук пульса — верхний норматив, окончание пульсации — нижний норматив давления.

Так как механический прибор не является сверхточным аппаратом, измерение лучше выполнять несколько раз, с периодичностью в пару минут. Высчитав средний параметр, сможете определить точное давление.

Измерение давления электронным аппаратом проходит проще и быстрее:

• сначала манжету нужно зафиксировать чуть выше локтевого сустава или на запястье, в зависимости от особенностей устройства;
• после на аппарате нажать клавишу, активирующую процесс измерения;
• через несколько секунд на экране появятся данные, отражающие артериальное давление.

Чтобы добиться максимальной точности результата, измерить давление лучше несколько раз подряд. Давление на разных конечностях может существенно отличаться. Поэтому специалисты рекомендуют проводить замеры на руке, имеющей больший показатель артериального давления.

Зачем нужна патронажная сестра?

У пожилых людей артериальное давление нестабильно. Гипертония и гипотония, могут спровоцировать появление серьёзных проблем со здоровьем и даже привести к летальному исходу. Человеку пенсионного возраста или больному в тяжелом состоянии измерять давление самостоятельно не всегда возможно. Следить за давлением, помогать создавать комфортные условия жизни сможет патронажная сестра.

Найти профессиональную сиделку поможет компания «Лаванда-мед». Мы много лет предоставляем патронажные услуги в Москве. Наши сотрудники обладают опытом и медицинскими знаниями, умеют обращаться с разными видами оборудования. Правильное измерение давления — залог своевременного приема медицинских препаратов, вызова в случае необходимости доктора.

Доверив уход за пожилым или больным родственником нашим сотрудникам, можете быть спокойны за его здоровье. Компетентная сестра создаст комфортные условия жизни и позаботится о здоровье дорогого вам человека.